Hemberedskap

Myndigheten för samhällsskydd och beredskap, MSB, ansvarar för samhällets beredskap för olyckor, kriser och civilt försvar. Sveriges Civilförsvarsförbund är en ideell organisation som har i uppdrag av MSB att utbilda allmänheten för att öka förmågan att hantera allvarliga händelser och kriser. Det behöver inte handla om krig; även sådant som extremväder, farliga smittor, strömavbrott, störningar i viktiga it-system och organiserad brottslighet räknas hit.

I det civila försvaret ingår vi alla som bor i Sverige. I vårt ansvar ingår att aktivt hämta information, 113 13 är det allmänna informationsnumret. Om du hör signalen ”Hesa Fredrik”, eller som den egentligen heter Viktigt meddelande till allmänheten, VMA, ska du gå inomhus och lyssna på Sveriges radio P4.

Vi uppmanas också se till att vi har beredskap för att klara oss i hemmet i minst en vecka. Förbered dig genom att se till att du har det du behöver hemma innan krisen kommer.

Vatten

  • Det går åt minst 3 liter vatten per person och dag, främst till att dricka och laga mat.
  • Skaffa dunkar eller hinkar med lock för att hämta vatten.
  • Spara vatten i flaskor eller dunkar avsedda för livsmedel.
  • Förvara vattnet mörkt och svalt, gärna i frysen. Kontrollera om det smakar och luktar bra ett par gånger per år. Byt vid behov.
  • Om du är osäker på om vattnet är rent, koka det tills det bubblar kraftigt.
  • Kom ihåg att det finns drickbart reservvatten i toatanken.

Mat och medicin

  • Torrvaror och konserver är bra att ha hemma. Tänk på hållbarheten och välj sådant som är lättlagat.
  • Tänk på brandfaran när du använder alternativa tillagningsmetoder, som sprit- och gasolkök. Elda aldrig med öppen låga under fläkten!
  • Husapotek och förstahjälpen-kit.
  • Hämta gärna ut mediciner i god tid innan de är slut. Se gärna till att ha en månads extra förbrukning hemma.

Värme

  • Vistas bara i ett rum. Gör ytan ännu mindre genom att till exempel hänga filtar över ett bord och ligg under bordet.
  • Häng tjocka gardiner, gärna svarta, framför fönstren.
  • Klä dig lager på lager och ta gärna på en mössa.
  • Sov i sovsäck, men inte direkt på golvet. Använd liggunderlag eller något annat.
  • Var försiktig om du använder alternativa värmekällor som gasolvärmare eller fotogenelement.

Kommunikation

  • En radio som drivs med batteri eller solceller fungerar även om vid strömavbrott.
  • Se till att ha extra batterier hemma.
  • Skaffa en powerbank som du kan ladda mobilen med.
  • Ha en mobilladdare som du kan använda i bilen.
  • Skriv ner viktiga telefonnummer på ett papper eller i en fysisk adressbok.

Belysning, brandsäkerhet

  • En ficklampa bör finnas i alla bostäder.
  • Värmeljus är bra att ha hemma.
  • Se till att du har fungerande brandvarnare och brandsläckare. Pulversläckare skall vändas 1–4 gånger per år. Kolla också trycket då och då, så att pilen på den lilla mätaren står på grönt.
  • Ha en brandfilt hemma. Om du måste använda den på en person som brinner är det viktigt att lägga filten över personens huvud först. På så vis skjuter lågorna nedåt, mot fötterna, och minimerar skadorna i ansiktet.
  • Våra lägenheter är egna brandceller. Stanna i lägenheten, om det inte är i din lägenhet det brinner. Öppna inte dörren, balkongdörren eller några fönster.
  • Läs mer om hur du ska agera vid brand under fliken Brandskydd och brandsäkerhet.

Toalett

  • Om det inte kommer vatten ur kranen kan du inte heller spola i toaletten. Du kan ändå kissa, men släng papperet i en papperskorg.
  • Sätt en plastpåse eller sopsäck i toaletten för avföring. Häll gärna sågspån eller kompostströ över. Undvik att urin och avföring blandas för att minska dålig lukt. Förvara säcken/påsen på balkongen.

Kontanter

  • Kortbetalningar och Swish fungerar inte uten el. Se till att ha kontanter i små valörer hemma!

Utrymning

Om du snabbt måste lämna bostaden för kortare eller längre tid är det bra att ha en väska packad eller åtminstone en färdig packlista. Följande kan vara bra att ta med:

  • Mat och vatten för några dagar.
  • Id-handlingar, bankkort och kontanter.
  • Radio som drivs med batteri, solceller eller vev.
  • Mediciner och hjälpmedel som hörapparater.
  • Varma kläder, regnkläder, ombyte.
  • Hygienartiklar.
  • Mobiltelefon och laddare.
  • Karta och kompass.
  • Papper med viktiga uppgifter som telefonnummer och försäkringsbevis.

Mer information

Civilförsvarsförbundet

Myndigheten för samhällsskydd och beredskap

Krisinformation