Tips för äldre

Här samlar vi tips och råd om allt möjligt som är bra att tänka på för oss som är lite äldre.

Skydda dig mot tjuvar och bedragare

Så undviker du att falla

Värna din psykiska hälsa

Så behöver du äta för att må bra

Du vet väl att Hässelgården på Ormängsgatan i Hässelby gård är en träffpunkt för äldre? Där kan du delta i olika träningspass, lyssna på föreläsningar, se film eller bara ta en fika med hembakat bröd.

Behöver du hjälp och stöd i hemmet vänder du dig till Stockholms stad, Äldre Direkt 08-80 65 65 eller aldredirekt@stockholm.se.

Du kan också få stöd av Frivillig Väntjänst. Det är en ideell organisationen uppgift att erbjuda medmänskligt stöd och socialt innehåll som komplement till samhällets stödinsatser. Det kan handla om att följa med på läkarbesök, till fotvård eller frisör eller till kulturella och sociala evenemang. De kan också komma på besök och fika, läsa högt eller följa med på promenader. Det kostar inget och bygger helt på frivilligt arbete. Du kan också anmäla dig som volontär.

Källor till tipsen hittar du under respektive sida där det även finns länkar till de hemsidor eller broschyrer tipsen är hämtade från.